CARA PENGGUNAAN PRODUK HERBALIFE
A- NAK TURUNKAN BERAT BADAN
• Produk yang dicadangkan (Formula 1,Formula 3, Herbal Aloe & tea mix)
• Untuk mempercepatkan kesan sebanyak 40%, Advance Program or Ultimate Program dicadangkan.
• Gantikan Sarapan dan Makan Malam dengan HERBALIFE Shake(Tiga sudu Formula 1 + satu sudu Formula 3 bersama 400ml air kosong).Nutrisi dan kalori yang dibekalkan daripada shake ini adalah lebih daripada mencukupi bagi tubuh anda. Anda tidak merasa lapar.
• Sarapan pagi—Shake Nutrisi + Herbal Aloe 1 tudung bersama 200ml air kosong
• Tengahari —makan biasa (kurangkan lemak)
• Makan malam—Shake Nutrisi
• Membancuh Tea Mix (1000ml air kosong+1 sudu kecil tea mix) Minum 2 kali sehari(2000ml)
• Tambahan lagi air kosong 2000ml sehari. Keseluruhannya sebanyak 4000ml(4 Liter) utk tempoh sehari.
B- TAMBAH BERAT BADAN
• Produk Yang Dicadangkan (Formula 1, formula 3 & tea mix)
• Advance Program & Ultimate Program dicadangkan
• 3 kali shake dan 3 kali makan biasa sehari
• Sarapan pagi—Shake Nutrisi (300ml air kosong + 2 sudu besar formula 3 digoncangkan terlebih dahulu, tambahkan 2 sudu besar Formula 1 dan goncangkan sekali lagi).Boleh diambil sebelum/selepas sarapan.
• Makan Tengahari seperti biasa
Sebelum/Selepas makan tengahari Minum Shake Nutrisi dalam masa 30 minit
• Makan malam seperti biasa
Sebelum/selepas makan malam Minum Shake Nutrisi dalam masa 30 minit
• Membancuh Tea Mix
(1000ml air kosong+1 sudu kecil tea mix) Minum 1 kali sehari(1000ml)
Tambahan air kosong sebanyak 2000-300 ml sehari (2-3 Liter)
Keseluruhannya sebanyak 4000ml(4 Liter) utk tempoh sehari.
C- KEKAL LANGSING DAN CERGAS
Produk yang dicadangkan (Formula 1,Formula 3, Herbal Aloe & tea mix)
• Sarapan pagi—Shake Nutrisi + Herbal Aloe 1 tudung bersama 200ml air kosong
• Tengahari —makan biasa (kurangkan lemak)
• Makan malam—macam biasa
• Membancuh Tea Mix (1000ml air kosong+1 sudu kecil tea mix) Minum 2 kali sehari(2000ml)
• Tambahan lagi air kosong 2000ml sehari. Keseluruhannya sebanyak 4000ml(4 Liter) utk tempoh sehari.
No comments:
Post a Comment