Simple rules untuk kuruskan badan

ramai yang teragak-agak nak kuruskan badan/sihatkan tubuh badan dengan herbalife bila dah bagitau  dia menjawab kalau macam tu la caranya baik tak payah beli produk awak... sama jugak kena berlapar,kena senaman,baik bersenam aje"katenye... aku tau ada sesetengah produk yang mintak korang skip meal kan????
xde la pulak pengguna herbalife tu berlapar kalau makan herbalife dah tu pergi lah ko bersenam tu.... start dari sekarang... 4  5 bulan lagi boleh la kurus....
macam ni la kepada orang-orang yang eager sangat nak kurus tu... kurus ni bukan boleh buat dalam masa seminggu ok... korang makan la apa-apa produk sekalipun ambil la pakej pelangsingan badan dari london sekalipun peraturan dia tetap sama
banyakkan minum air, jangan ambil makanan berlemak dengan kerap senaman
kalau korang tak ambil apa2 produk pun 
banyakkan minum air, jangan ambil makanan berlemak dengan kerap senaman
peraturan dia simple kak..beza dia cuma keberkesanan produk makan la apa2 produk pun kak  kalau makan 40 kali sehari pun tak kurus... malas pulak tu nak bersenam minum air pun tanak dah acane tu????