Pages

Tuesday, April 24, 2012

menari 3 hari , semua part badan terkejut



Oleh kerana aku ni kurang bersenam tapi banyak makanOnion Icons, aku tertanya2 la jugak banyak mane lemak yang hidup subur dalam badan aku ni...kekadang risau gak tau...penyakit zaman skang ni tak segan silu ag macam dulu....sebab tu la aku ngan dak2 umah de masuk kelas untuk eksesais sketOnion Emoticons... 

cikgu kitorang glemer gak tapi seb baik caj murah aje... nama die rachel korang  kenal x???  seminggu kena buat 4 kali..senaman untuk perut, tangan dan kaki...tak salah aku la...2 hari pertama aku steady ag..sebab die punya step slow2 aje...banyak guna kaki, shuffle la ape la.. tapi kelas semalam lebih kurang macam boxing dance...Onion Iconsperghh...sakit tangan2 aku pasal banyak wat gerakan tumbuk2.tendang depan , tendang belakang, kung fu punye gerakan, akibatnya malam tadi badan terus lemau je ase,ngantuk gile..tangan masih rasa lenguh, tak pasti sama ada teknik aku salah ke , atau otot2 badan aku terkejut, pasal otot2 ni tak pernah kerja keras tetibe semalam kena pakse..MSN Onion Emoticon.atau aku yang over mase tumbuk2 tu.... aishhh x sabar nak belajar tango punye step lak... Onion Icons

10 comments:

  1. macam ngeri je aku dgr korg g kelas tarian..nak2 si ain tu...hhhuuuffttttt!!!

    ReplyDelete
  2. nk join!!!!! badan aku pon seperti belon yg sudah la dipam... ditambah pam lagi!!!!! muahahah

    ReplyDelete
  3. @hyrossa

    jom join...murah je..bhahaha...sahabat ko dya tak caye aku join kelas ni...

    ReplyDelete
  4. salam kenal.i dah follow blog kiut ni.follow i balik ye..tq..;D

    ReplyDelete
  5. harap2 pasnie kuross la yerk..terutama ain ngan fiza tuh..hahahaa..buat dya tu..toksah la robik2...ko dah sememangnya slim plim...hehehehe

    ReplyDelete
  6. ai follow step kat utube jer
    lelah uols...hahaha

    ReplyDelete
  7. @mekjangok ~ hahaaha..dorang memang dah nekad dah kali ni... tengok la tahun 2013 kompem piza dah boleh pakai baju kurung kaler biru die balik

    ReplyDelete
  8. pasni aku jumpa korang seme kompem selim melim kan kan...

    ReplyDelete
  9. @CP Rosliana ~ haruslah....kecik ag dari ko ok...

    ReplyDelete

eh..nampak macam budak busuk kalo tak komen.....